Какие бананы вы бы купили в магазине? Проверьте себя!

Многие недооценивают бананы и это прямо таки не заслуженно. По факту этот фрукт экзотичней, чем, к примеру, манго!

Бананы сами по себе очень питательны и содержат большое количество белка, следовательно они прекрасно подходят для небольшого сытного перекуса. Помимо белка в них присутствует клетчатка, сахароза и фруктоза. Ну и сами по себе бананы очень вкусные и сладкие!

Частенько мы заходим в магазин, видим красивые большие желтые бананы и покупаем большую связку. Получается, что они хранятся у нас не один день и даже не одну неделю.

А какой из этих бананов купили бы вы?

Цвет обычного банана желто-зеленоватый. Правильным выбором считаются бананы под номерами от 5-го до 7-го.

В конце концов на них начинают появляться темные пятна, а затем полностью становятся коричневыми. Но, в отличие от других фруктов, это не означает, что банан испортился.

Наоборот, чем темнее банан, тем больше в нем специфического внеклеточного белка – ФНО.

Расшифровывается это так — фактор некроза опухоли. Что это такое? Это противораковое вещество, которое помогает бороться с аномальными клетками в организме.

Читай продолжение на следующей странице