Я и Мир№. 5 Увеличивает количество энергии и улучшает настроение на следующее утро.
Я знаю, что утро — последнее, о чем хочется думать, укладываясь в постель. Но ломтики лимона на тумбочке помогут сделать пробуждение гораздо менее болезненным. Все потому, что запах лимона повышает уровень серотонина в вашем мозге. Это верный способ устранить утреннюю хандру.
№ 6. Улучшает воздух.
Когда вы в последний раз думали о качестве воздуха в своем доме? Не помните? Тогда быстро нарезайте лимон!
Этот фрукт не только отлично пахнет, но и очищает воздух. Лимон настолько мощно очищает воздух, что способен быстро выветрить из комнаты запах краски!
№ 7. Снижает артериальное давление.
Лимонный аромат снижает кровяное давление. Учитывая то, что гипертонией страдают многие люди, лимон — очень важный продукт практически в каждом доме.
А вы уже клали лимон возле своей кровати? Расскажите нам в комментариях!
Будьте здоровыми и красивыми вместе с Я и мир!